Kilo problemi olan pek çok hastamı dinlediğimde, aslında onlara hak vermekteyim. Çünkü yoğun iş yaşamı ve stres, hareketsiz yaşam tarzı ve fazla kilolar çözülmesi zor görünen bir problemi ortaya çıkarmakta : Metabolizma hızınızın yavaşlaması ve kronik yorgunluk durumu !
Bu kısır döngünün kırılabilmesi ve tekrar sağlıklı, enerjik ve mutlu bir yaşama sahip olabilmek için yapabileceğimiz birşey olmalı ...!?
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder